Grupni Treninzi

U Fitness centru Bodyline

od grupnih treninga, na raspolaganju su vam:

BODYFIT I BODY BALANCE TRENINZI

BodyFit

Grupni trening prilagođen ženama i muškarcima, svih generacija. Fokus stavlja na funkcionalnost i mobilnost tela, vežbe trupa i oblikovanje.

Prosečna potrošnja kalorija na ovom treningu je oko 300 kalorija.

Grupa vežbača: ŽENE I MUŠKARCI

Težina treninga: Nivo 3

Body Balance

Grupni trening prilagođen isključivo ženama svih generacija. Fokus stavlja na vežbe oblikovanja i zatezanja celog tela, pilates vežbe, vežbe za pravilno držanje tela, kao i vežbe istezanja.

Prosečna potrošnja kalorija na ovom treningu je oko 300 kalorija.

Grupa vežbača: ŽENE

Težina treninga: Nivo 2