
07 дец BodyFit – Trening za žene svih generacija
BodyFit je grupni trening za žene svih generacija. Trening je dostupan svim ženama, bez obzira na godine, fizičku spremnost i prethodno iskustvo u sportu.
Šta je BodyFit?
BodyFit je trening sa fokusom na vežbe mobilnosti i funkcionalnosti tela. Osim toga, na treningu se izvode vežbe koje doprinose izgradnji glutealne regije, kao i mišića trupa. Neke od vežbi, koje se izvode na ovom treningu, možete da pogledate OVDE.
Treninzi se izvode uz pratnju i nadzor Master profesora sporta i fizičke aktivnosti.
Termini treninga su:
Utorak i četvrtak
18.00 – 19.00 č
Subota
10.00 – 11.00 č
Detaljan raspored grupnih treninga u Bodyline fitnes centru, možete da pogledate i na ovoj stranici.
Vidimo se na treningu! 🙂